עונת המעבר מסמן תקופה ייחודית, כשמזג האוויר מתחיל להשתנות מהסתיו לחורף. הטמפרטורות הופכות קרות יותר, והימים מתקצרים. השינויים האלו משפיעים לא רק על הסביבה, אלא גם על הבריאות שלנו, ולכן כדאי להיערך בהתאם. 1. שמירה על חום הגוף במעבר בין העונות, הגוף נדרש להסתגל לשינויים חדים במזג האוויר. כדאי להתלבש בשכבות כדי שנוכל להתאים את
