הקיץ הישראלי והחום העז, כאשר הטמפרטורות מזנקות לרוב הרבה מעל 30 מעלות צלזיוס (86 מעלות פרנהייט). השילוב של טמפרטורות גבוהות ולחות יכולות להיות מאתגרות, לכן חיוני לנקוט באמצעי זהירות נאותים כדי להישאר בטוחים ובריאים. הבנת הסיכונים חשיפה ממושכת לחום קיצוני עלולה להוביל למגוון בעיות בריאותיות, החל מהתייבשות ותשישות חום ועד למצבים קשים יותר כמו מכת