כמו כל דבר טוב הכל התחיל בחופשה משותפת במג'דל שמס – שרון רצה כבר שנים וראות עושה יוגה.
שרון מספרת : בחופשה המשותפת שהתקיימה בקיץ בכפר דרוזי עם תחושה שאנחנו בחופשה באירופה נבט הרעיון בין ההרים, עם רוחות קרירות בערב באמצע אוגוסט , מטעי פרי מסביב והרבה אוכל טיבעוני.
כל בוקר פתחתי בריצה שראות מצטרפת אלי ולאחר מכן קינחנו ביוגה עם סשן נוסף לקראת שקיעה. לכבוד יום ההולדת שלי ביקשתי שיעור יוגה פרטי וראות – מיד אמרה כן.
מאחר שבימים אלו מסיימת קורס אימון ריצה אמרתי לה , חייבות לעשות עם זה משהו וכך זה נולד.
זיהינו שהשילוב מנצח, היוגה פותחת את הלב והנשמה , מותחת את הגוף וגורמת לכך שיוצאים לריצה הגוף לא מכווץ והריצה יותר חופשית וקלילה. 50 דקות אימון יוגה ואחריו 30 דקות ריצה ולסיום מתיחות ושיווסנה.
התוצאות מדברות בעד עצמן!
לאימון ניסיון בעלות של 50 ₪ צרו קשר עם ראות בטלפון – 052-5552388 בווצאפ
או מלאו את הפרטים:
